每年的9月26日为世界避孕日。

2023年9月26日

是第17个世界避孕日，

世界避孕日是一个国际性的纪念日，

旨在向年轻人倡导科学避孕意识，

传递避孕知识，

提高年轻人的避孕意识，

促进年轻人对自己的性行为与生殖健康

做出负责任的选择，

提高安全避孕率，

改善生殖健康教育水平。

　　避孕是应用科学手段使妇女暂时不受孕。主要控制生殖过程中的三个环节：

　　1.抑制精子与卵子产生;

　　2.阻止精子与卵子结合;

　　3.使子宫环境不利于精子获能、生存，或者不适宜受精卵着床和发育。

　　一、五大常规避孕法

　　男用避孕套

　　其成功率在86~93%，是目前成功率较高、成本较低、副作用较小的避孕方式，使用注意事项谨遵说明。

　　口服避孕药

　　短效避孕药是很有效的避孕方式，但是服用短效药一定要谨遵医嘱，坚持每天服用。紧急避孕药的成功率可高达99%以上，但只有一种事后补救方法，不能持续产生避孕效果。

　　宫内节育器

　　以前节育器通常是圆圈状，所以又称之为避孕环，宫内节育器是常用的避孕方法，适合紧急避孕，也适合长期不想要孩子的女性。

　　女用避孕套

　　女用避孕套是采用聚氨酯材料制成的，在避孕以及预防艾滋等疾病方面有着更高的安全性。但因产量较少，操作不便，价钱较贵等原因，不是很普及。

　　皮下埋植避孕法

　　皮埋避孕适合所有年龄段的女性使用，然而因为它是激素类的避孕手段，许多人不了解就会产生排斥。皮下埋植有效期长达五年，国内医院推荐避孕措施时往往不太会将其介绍给女性。

　　二、不靠谱的避孕大法

　　安全期避孕法

　　女性月经周期会受到多种因素的影响，如果排卵日都找不准，那些安全期避孕的说法又怎能靠谱呢?

　　体外释放

　　这种避孕方法看似大有市场?实际上却极其不可靠，失败率20%以上，这意味着100名女性中约有20名会意外怀孕。

　　事后清洗法

　　清洗会破坏内环境引起相关炎症，医生也不主张用内部清洗的方法。

　　三、避孕的六大误区

　　误区一：避孕药等于紧急避孕药

　　避孕药不仅只有紧急避孕药，还有短效、长效避孕药，而且，不同类型的避孕药，所含的激素种类和剂量也不同。

　　误区二：服用避孕药就一定会变胖

　　不一定。避孕药导致体重增加，有可能是服药后导致食欲增加，引起的肥胖;也有可能是雌激素成分引起水钠潴留，引起水肿。

　　误区三：服用避孕药会影响生育能力

　　到目前为止，并没有任何研究证实避孕药会导致生育能力的下降。有人服用避孕药的原因，是为了调整不规律的月经周期或者治疗多囊卵巢综合征。停药以后，还是会因为这些基础疾病，导致无法怀孕。

　　误区四：避孕药不能长期服用

　　对于有长期避孕需求的女性来说，短效和长效避孕药是不错的选择，但需要在医生指导下使用，并不是所有人都适合长期使用。

　　误区五：怀孕前必须提前几个月停用避孕药

　　不一定。有的短效避孕药物在停药后即可妊娠，而长效避孕药物内含的激素成分及剂量较大，为安全起见建议停药6个月后妊娠。

　　误区六：存在成功率百分百的避孕措施

　　无论哪种避孕方法，避孕成功率都不是100%。

　　避孕方法没有最好，只有最合适。不论选择哪种避孕方式，都要记住一次意外怀孕造成的伤害比任何你所担心的副作用都大!

　　四、避孕方法比较

　　世界避孕日

　　请您为爱负责

　　为双方健康负责

　　科学避孕

　　避免人工流产

　　呵护女性生殖健康!