【健康科普】宝宝0-12个月,每个月发育口诀!

  • 发布时间:2023-08-09
  • 本文来源: 儿童保健科
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  一月睡,二月哭,三月攒肚,四月翻身,五月出牙,六月辅食……

  对于很多新手爸妈来说,这根本不是养娃,简直是在升级打怪!

  宝宝每个月的发育是怎样的,这样是不是正常的?1岁内宝宝发育规律是什么?这也是很多新手爸妈们最为关心的问题,今天,我们就聊聊婴儿发育口诀的话题,让大家能更好地护理宝宝。

  01一月睡

  新生儿睡眠的时间有很多,可能超过18个小时,昼夜不分地睡。妈妈要注意,宝宝睡眠之余,要日夜不停地给宝宝吸吮母乳,这样才能让宝宝吃得好,睡得好,长得高!

  1个月宝宝的睡眠时间是整个发育过程中最长的,每天大约需要18-20个小时,2-5个月宝宝的睡眠时间稍微少一些,每天大约需要15-18个小时,而6-12个月宝宝则需要14-16个小时。

  另外,很多小宝宝出生后的几天会出现黄疸。黄疸是分为生理性黄疸和病理性黄疸。

  01 解决办法

  ①生理性黄疸的宝宝,家长完全是不需要在意的,多喂多拉即可,它会自行恢复。

  ②当黄疸值比较高,或者黄疸一直不退的时候,可能是病理性黄疸,家长应及时去医院接受治疗,如蓝光疗法、换血疗法。

  02二月哭

  两个月大的宝宝经常会出现肠绞痛、肠胀气的状态,他们会不分白天黑夜的哭闹,这也正是二月哭的由来。

  02解决办法

  宝宝肠绞痛一般是由于喂养过程中,受凉或吸入过多空气造成的。当宝宝出现肠胀气时,家长可以采取这些方法:飞机抱、按摩腹部、排气操、包裹襁褓、白噪音等。

  03三月攒肚

  3个月的宝宝几天排一次大便,但是大便不干不硬,宝宝精神很好,也没有痛苦的表情,这叫做“攒肚”。攒肚,从字面可以理解,就是排便的时间延长,一般吃母乳的宝宝每天大便次数很多,到了三个月开始攒肚的时候,大便次数会明显减少,但这是正常现象,妈妈们不用担心。

  04四月翻身

  四个月的宝宝身体渐渐有了力量,也比以前高了不少。这个月的宝宝大多都学会了抬起小腿,来一个漂亮的翻身运动,一旦学会翻身,宝宝会乐此不疲。

  注意事项:在宝宝刚学会翻身的时候,要随时注意着,如果妈妈要离开的话,必须考虑到宝宝会自己翻身这一点,小心他掉下床来!

  05五月长牙

  五个月的宝宝乳牙渐渐萌出,家里大人还说“五谷香”,就是五个月的宝宝能闻到饭味了,香的直流口水。

  大多数的宝宝会在五个月时长出第一颗乳牙,有的宝宝可能会晚一些,要到六个月才出牙,妈妈会发现宝宝出牙前后喜欢流口水,这是正常的生理现象哦!

  这个时候可以给宝宝准备磨牙棒,并且注意清洁,避免细菌带来的感染。

  06六月辅食

  正常情况下宝宝六个月左右就可以添加辅食了,早一点的宝宝四个月就开始添加辅食了。宝宝身体发育迅速,到六个月左右,奶里面的营养成分已经不能满足宝宝的身体需求了。给宝宝添加辅食时一定要少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种。让宝宝慢慢适应。

  注意:蛋清要满一周岁后才能给宝宝食用,因为鸡蛋蛋白含有比较丰富的蛋白质,不太容易消化,而且异体蛋白有的时候容易导致过敏,因此宝宝在辅食添加早期,6个月刚刚开始添加辅食的时候,不建议用全蛋,更不建议单独用这种蛋清。

  07七月坐

  宝宝七个月的时候可以独立坐一会儿了,说明宝宝的骨骼,神经,肌肉的协调能力都开始成熟。

  坐着让宝宝有了更高的视野,不过为了避免累到宝宝,宝宝可以坐,但这个时候还是不要坐太长时间。

  08八月爬

  常言讲"七坐八爬",八个月的宝宝已经会自己爬行了,宝宝的精力也比以前旺盛不少,最累人的时候也就到了。

  如果宝宝还不会爬,那可能是妈妈没有教会他,妈妈可以自己在宝宝面前爬给他看。

  09九月睡整夜

  宝宝九个月大的时候饮食比较规律,这个时候宝宝能够一觉睡到大天亮,此时要慢慢地断掉夜奶。妈妈也会变得轻松。

  10十月叫爸妈

  最惊喜的时间来了!宝宝已经会简单的单词,而且可以开口叫爸爸妈妈了。谁是爸爸,谁是妈妈分的清楚着呢。

  家长可以有意识的教宝宝讲话了,一两个字或者小短句,不用担心宝宝听不懂,宝宝说话的语言组织能力会更强。

  11十一月站

  这时候的宝宝已经具有较强的平衡能力,能够独立站立几秒了,有些宝宝可以扶着东西走路了。

  这个时候家长不要心急,不要让宝宝过早练习走路,同样要避免孩子久站,以免过度劳累,甚至损伤骨骼,顺其自然就好。

  12十二月走

  大多数宝宝会在这个月龄时学会走,不过也有的早一些、有的晚一些。

  宝宝刚学会走路会很兴奋,总想自己走走,家里一些危险的地方、有角的地方都需要注意了。当然这个只是一个参考,有的宝宝可能到一岁半才会走路。

  有的宝妈说,宝宝一岁了,可以考虑断奶了!

  注意:关于何时需要断奶,要综合地分析妈妈和宝宝的具体情况,权衡利弊,才能做出最适合的决定。

  以上现象都是宝宝正常发育的表现,如果宝宝没有在相应月份发育到一定程度,家长也不必担心。宝宝0~12个月的发育口诀,你记住了吗?


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